banner
■ri 20.des 2016 06:00
A­sendir pistlar
Pistill: Pistlar ß Fˇtbolta.net eru vi­horf h÷fundar og ■urfa ekki endilega a­ endurspegla vi­horf vefsins e­a ritstjˇrnar hans.
Gildi grunnfŠrni einstaklingsins Ý leik framtÝ­arinnar
A­sendir pistlar
A­sendir pistlar
watermark Hei­ar Birnir Torleifsson
Hei­ar Birnir Torleifsson
Mynd: A­send
watermark
Mynd: Coerver Coaching
watermark
Mynd: Coerver Coaching
watermark
Mynd: Coerver Coaching
═ gegnum s÷guna hafa margir bestu knattspyrnumenn heims veri­ frßbŠrir bŠ­i me­ bolta(knattstjˇrnun) og Ý 1v1 hreyfingum.

1v1 hreyfingar hafa oft veri­ taldar vera eitthva­ sem ôbestu leikmennirnirö finna hjß sjßlfum sÚr og eitthva­ sem ■eir jafnvel fß Ý gj÷f frß ôalmŠttinuö en a­rir ekki.

Vi­ Ý Coerver Coaching erum ekki sammßla ■eirri sko­un enda kennum vi­ ■essa ■Štti skipulega Ý okkar Šfinga og kennsluߊtlun.

┴ me­an knattstjˇrnun e­a Ball Mastery og 1v1 hreyfingar eru bara tveir af m÷rgum ■ßttum Ý kennsluߊtlun Coerver« Coaching, ■ß eru ■eir okkur mikilvŠgir af nokkrum ßstŠ­um.

Leikmenn me­ algj÷ra stjˇrn ß bolta(knattstjˇrnun) og gˇ­a fŠrni Ý 1v1 hreyfingum eru oft ■eir leikmenn sem geta skipt sk÷pum Ý leikjum, ■.e. b˙a til marktŠkifŠri ■rßtt fyrir a­ mˇherjinn sÚ Ý ôyfirt÷luö e­a hafa hŠfileika til a­ halda bolta Ý li­i ß litlum svŠ­um ■egar m÷guleikarnir eru ekki miklir til a­ sŠkja fram ß vi­.

Knattstjˇrnun og 1v1 Šfingar eru einnig frßbŠr lei­ til a­ bŠta hra­a og ■ol. Leikmenn me­ gˇ­a fŠrni Ý Knattstjˇrnun & 1v1 hreyfingum ■rˇa oftast me­ sÚr grÝ­arlegt SJ┴LFSTRAUST og tr˙ ß sjßlfan sig og sÝna hŠfileika. SlÝkt sjßlfstraust getur veri­ lykilatri­i fyrir leikmenn a­ nß eins langt og m÷gulegt er.

Eftir margra ßra reynslu Ý barna og unglinga■jßlfun teljum vi­ besta aldurinn til a­ kenna ■essa fŠrni sÚ 7-15 ßra.

Ůegar leikmenn hafa nß­ ■essari fŠrni, ■ß eiga margir au­velt me­ a­ nota fŠrnina ß e­lislegan og skapandi hßtt ß hra­a, me­ bß­um fˇtum undir fullri pressu vi­ leikrŠnar a­stŠ­ur.

┴­ur en Úg held lengra ■ß langar mig a­ deila me­ ykkur grunngildum Coerver Coaching:
1. Gera leikinn skemmtilegan Ý Šfingum og Ý leik.
Blanda af jßkvŠ­u umhverfi og krefjandi Šfingum. B˙a til l÷ngun og vilja til a­ vilja lŠra meira og gera betur.
2. Kenna gˇ­an Ý■rˇttaanda og vir­ingu fyrir ÷llu.
Ůjßlfun sem ■rˇar heg­un leikmanna ß jakvŠ­an hßtt bŠ­i innan sem utan vallar.
3. Vir­a sigur en ekki meira en fŠrni, dugna­ og hŠfileikamˇtun leikmanna.
SÚrstaklega ß aldrinum 6-12 ßra ■arf a­ leggja ßherslu ß langtÝma hŠfileikamˇtun en ekki ßrangur til skamms tÝma.

HÚr eru ■au 5 lykilatri­i sem ÷ll okkar Šfingaߊtlun byggist ß.
1. FĂRNI er grunnurinn a­ ■vÝ sem allir a­rir ■Šttir leiksins byggjast ß.
2. Hinn gullni aldur til a­ ■jßlfa fŠrni er 7-11 og 12-15 ßra (Okkar reynsla)
3. Velgengni krefst mikillar vinnu og skipulag­ra Šfinga me­ auki­ erfi­leikastig (Ăfingaߊtlunin)
4. ┴rangur li­s byggist ß einstaklingsfŠrni og ß fŠrni Ý smßum hˇpum.
5. Nota stj÷rnuleikmenn dagsins Ý dag sem hvetjandi hluta af Šfingunum/kennslunni(Okkar saga)


Ůa­ sem vi­ kennum(kennsluߊtlunin):
Knattstjˇrnun
1 bolti ß hvern leikmann. Mikil endurtekning ß knattstjˇrnunarŠfingum hvar allir hlutar beggja fˇta eru nota­ir ß jafnan hßtt.

Mˇttaka og sending
Ăfingar og leikir sem bŠta fyrstu snertingu ß bolta og hvetja til nßkvŠmra og skapandi sendinga.

1v1 hreyfingar
Ăfingar og leikir sem kenna einstaklingshreyfinar sem geta unni­ leiki. Hreyfingar sem b˙a til svŠ­i gegn sterkri v÷rn.

Hra­i
Ăfingar og leikir sem bŠta vi­brag­, ßkv÷r­unart÷ku og hra­a me­ og ßn bolta.

Klßrun
Ăfingar og leikir sem bŠta tŠkni og hvetja i­kendur til a­ taka af skari­ fyrir fram marki­.

Samspil
Ăfingar og leikir sem bŠta fŠrni i­kenda Ý samspili Ý smßum hˇpum me­ ßherslu ß hra­ar sˇknir.

Tilgangur allra Coerver« 1v1 hreyfinga er a­ b˙a til svŠ­i til a­ hlaupa me­ bolta, senda e­a skjˇta ß mark.

Hef­bundin nßlgun Ý yngri flokkum hefur oftar en ekki veri­ ßhersla ß ôLIđIđö . ŮvÝ erum vi­ algj÷rlega ˇsammßla og er okkar ßhersla ■vÝ ß ôEINSTAKLINGINNö ß ■essum stigum sem um rŠ­ir hÚr Ý ■essari grein.

HÚr ß eftir koma ■au atri­i sem vi­ teljum a­ eigi a­ vera grunnfŠrni einstaklingsins:
1. Fyrsta snerting ß bolta
2. 1v1 hreyfingar
3. Hlaupa me­ bolta(rekja bolta ß fer­)
4. Skjˇta bolta(geta framkvŠmt skot og fastar spyrnur)

Ůegar unni­ er me­ grunnfŠrni einstaklingsins er grÝ­arlega mikilvŠgt a­ bß­ir fŠtur sÚu ■jßlfa­ir ß jafnan hßtt. Vi­ k÷llum ■etta ôtŠknilegt jafnvŠgiö. Margir leikmenn ■vÝ mi­ur vinna ekki me­ ■etta e­a eru ekki ■jßlfa­ir ß ■ennan hßtt og ■vÝ mß segja a­ of margir upplifi ôtŠknilegt ˇjafnvŠgiö og sÚu alltof hß­ir einum fŠti sem kemur ni­ur ß hŠfileikamˇtun vi­komandi.

Eins og leikurinn er a­ ■rˇast og mun gera ßfram munu leikmenn ■urfa a­ hafa yfir a­ rß­a mikilli einstaklingsfŠrni(hra­i, undir pressu) og geta nota­ bß­a fŠtur. FrßbŠr ßkvar­anataka og lÝkamlegt ■ol/styrkur eru einnig lykilatri­i Ý framtÝ­ar ßrangri.

╔g hvet alla unga leikmenn sem eru duglegir a­ Šfa sig sjßlfir a­ leggja mikla ßherslu ß ôGRUNNFĂRNINAö S÷mulei­is hvet Úg alla ■jßlfara til a­ vinna miki­ ß ■ennan hßtt og huga a­ tŠknilegu jafnvŠgi sinna i­kenda.
Ůa­ er mikilvŠgt a­ leikmenn hafi tÝma og a­stŠ­ur til a­ Šfa sig sjßlfir( a­ ekki sÚ allt skipulagt Ý ■aula fyrir unga fˇlki­ ) :)

HÚr eru reyndar till÷gur a­ GRUNNFĂRNI Šfingum sem leikm÷nnum nŠr og fjŠr er velkomi­ a­ nřta sÚr

Knattspyrnu og hßtÝ­arkve­jur,
Hei­ar Birnir Torleifsson
Coerver Coaching
http://coerver.is
www.facebook.com/coervericeland
Athugasemdir
banner
Nřjustu frÚttirnar
banner
banner
A­sendir pistlar
A­sendir pistlar | f÷s 29. desember 14:00
Bj÷rn Berg Gunnarsson
Bj÷rn Berg Gunnarsson | fim 28. desember 16:30
A­sendir pistlar
A­sendir pistlar | fim 30. nˇvember 14:00
Elvar Geir Magn˙sson
Elvar Geir Magn˙sson | mßn 13. nˇvember 18:00
Elvar Geir Magn˙sson
Elvar Geir Magn˙sson | f÷s 10. nˇvember 16:30
A­sendir pistlar
A­sendir pistlar | fim 09. nˇvember 17:00
Elvar Geir Magn˙sson
Elvar Geir Magn˙sson | mi­ 08. nˇvember 20:40
١r­ur Mßr Sigf˙sson
١r­ur Mßr Sigf˙sson | mi­ 25. oktˇber 13:25
fimmtudagur 18. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 1
18:30 Njar­vÝk-Afturelding
Reykjanesh÷llin
f÷studagur 19. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - Ri­ill 2
18:00 HK-FH
Kˇrinn
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 2
20:00 Selfoss-Vestri
Akranesh÷llin
ReykjavÝkurmˇt karla - B-ri­ill
19:00 KR-VÝkingur R.
Egilsh÷ll
21:00 Leiknir R.-Ůrˇttur R.
Egilsh÷ll
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
20:30 Tindastˇll-Haukar
Gaman Fer­a v÷llurinn
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
21:00 ١r-Magni
Boginn
laugardagur 20. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - Ri­ill 1
15:15 Brei­ablik-═BV
KR-v÷llur
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 1
14:00 Grˇtta-VÝkingur Ë.
Vivaldiv÷llurinn
ReykjavÝkurmˇt kvenna - A-ri­ill
15:15 Fj÷lnir-Fylkir
Egilsh÷ll
17:15 KR-═R
Egilsh÷ll
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
19:15 KA-Tindastˇll
Boginn
sunnudagur 21. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 2
13:30 Haukar-Vestri
Akranesh÷llin
ReykjavÝkurmˇt karla - A-ri­ill
18:15 ═R-Fram
Egilsh÷ll
20:15 Fj÷lnir-Fylkir
Egilsh÷ll
ReykjavÝkurmˇt kvenna - B-ri­ill
16:15 Ůrˇttur R.-HK/VÝkingur
Egilsh÷ll
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
16:30 ١r-V÷lsungur
Boginn
KjarnafŠ­ismˇti­ - B-deild
18:30 ١r 2-DalvÝk/Reynir
Boginn
■ri­judagur 23. jan˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
19:00 Stjarnan-Selfoss
Samsung v÷llurinn
mi­vikudagur 24. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - Ri­ill 2
17:30 KeflavÝk-FH
Reykjanesh÷llin
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 2
19:45 Haukar-VÝ­ir
Gaman Fer­a v÷llurinn
KjarnafŠ­ismˇti­ - B-deild
20:00 KA 2-١r 2
Boginn
fimmtudagur 25. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 1
18:30 Njar­vÝk-VÝkingur Ë.
Reykjanesh÷llin
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
20:00 FH-Brei­ablik
FÝfan
f÷studagur 26. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - Ri­ill 2
18:00 HK-GrindavÝk
Kˇrinn
ReykjavÝkurmˇt karla - B-ri­ill
19:00 Ůrˇttur R.-KR
Egilsh÷ll
21:00 VÝkingur R.-Leiknir R.
Egilsh÷ll
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
21:00 Magni-Leiknir F.
Boginn
laugardagur 27. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - Ri­ill 1
11:00 ═A-Brei­ablik
Akranesh÷llin
12:30 Stjarnan-═BV
Kˇrinn
ReykjavÝkurmˇt karla - A-ri­ill
15:15 Valur-═R
Egilsh÷ll
17:15 Fram-Fj÷lnir
Egilsh÷ll
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
18:00 GrindavÝk-HK/VÝkingur
Leiknisv÷llur
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
12:00 Grˇtta-Tindastˇll
Vivaldiv÷llurinn
sunnudagur 28. jan˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 1
17:15 Afturelding-Grˇtta
Kˇrinn
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - Ri­ill 2
17:00 Selfoss-VÝ­ir
J┴VERK-v÷llurinn
ReykjavÝkurmˇt kvenna - A-ri­ill
18:15 Fylkir-KR
Egilsh÷ll
20:15 ═R-Fj÷lnir
Egilsh÷ll
ReykjavÝkurmˇt kvenna - B-ri­ill
16:15 Valur-Ůrˇttur R.
Egilsh÷ll
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
12:00 KeflavÝk-Haukar
Reykjanesh÷llin
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
14:00 ١r-KA
Boginn
16:00 Tindastˇll-V÷lsungur
Boginn
KjarnafŠ­ismˇti­ - B-deild
18:00 KA 3-KF
Boginn
mi­vikudagur 31. jan˙ar
KjarnafŠ­ismˇti­ - B-deild
20:00 KA 3-١r 2
Boginn
fimmtudagur 1. febr˙ar
ReykjavÝkurmˇt karla - ┌rslit
19:00 A1-B2
Egilsh÷ll
21:00 B1-A2
Egilsh÷ll
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
19:00 KA-Leiknir F.
Boginn
f÷studagur 2. febr˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - ┌rslit
19:00 Leikir um sŠti-
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - ┌rslit
19:00 Leikir um sŠti-
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
19:30 Haukar-═A
Gaman Fer­a v÷llurinn
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
21:00 ١r-Tindastˇll
Boginn
laugardagur 3. febr˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - ┌rslit
14:00 Leikir um sŠti-
14:00 Leikir um sŠti-
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - ┌rslit
14:00 Leikir um sŠti-
14:00 Leikir um sŠti-
ReykjavÝkurmˇt kvenna - ┌rslit
15:15 B1-A2
Egilsh÷ll
15:15 A1-B2
Egilsh÷ll
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
12:00 Brei­ablik-GrindavÝk
FÝfan
16:00 Selfoss-HK/VÝkingur
J┴VERK-v÷llurinn
18:00 Stjarnan-FH
Samsung v÷llurinn
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
16:00 Tindastˇll-KeflavÝk
Reykjanesh÷llin
KjarnafŠ­ismˇti­ - B-deild
17:00 ١r 2-KF
Boginn
sunnudagur 4. febr˙ar
Fˇtbolta.net mˇti­ - A deild - ┌rslit
14:00 Leikir um sŠti-
Fˇtbolta.net mˇti­ - B deild - ┌rslit
14:00 Leikir um sŠti-
KjarnafŠ­ismˇti­ - A-deild
14:00 V÷lsungur-Magni
Boginn
KjarnafŠ­ismˇti­ - B-deild
16:00 KA 2-DalvÝk/Reynir
Boginn
mßnudagur 5. febr˙ar
ReykjavÝkurmˇt karla - ┌rslit
19:00 ┌rslitaleikur-
Egilsh÷ll
f÷studagur 9. febr˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
19:00 Stjarnan-HK/VÝkingur
Samsung v÷llurinn
■ri­judagur 13. febr˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
18:00 GrindavÝk-Stjarnan
Samsung v÷llurinn
laugardagur 17. febr˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
13:00 ═A-KeflavÝk
Akranesh÷llin
18:00 Grˇtta-Haukar
Vivaldiv÷llurinn
mi­vikudagur 21. febr˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
18:15 HK/VÝkingur-Brei­ablik
Kˇrinn
fimmtudagur 22. febr˙ar
ReykjavÝkurmˇt kvenna - ┌rslit
19:00 ┌rslitaleikur-
Egilsh÷ll
f÷studagur 23. febr˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - B-ri­ill
20:00 KeflavÝk-Grˇtta
Reykjanesh÷llin
20:30 Tindastˇll-═A
Akranesh÷llin
sunnudagur 25. febr˙ar
Faxaflˇamˇt kvenna - A-ri­ill
20:00 FH-Selfoss
Gaman Fer­a v÷llurinn