sun 05.jan 2020
Merson edr r: Fyrir ri tlai g a fremja sjlfsvg
Paul Merson.
Paul Merson, fyrrum landslismaur Englands, hefur opna sig varandi andleg veikindi sn pistli sem hann skrifar fyrir Daily Star.

Leikir enska bikarnum um helgina byrja einni mntu seinna en eir eiga a gera. a er hluti af herfer sem a vekja athygli andlegri heilsu stuningsmanna knattspyrnuflaga. Stuningsmenn eru hvattir til a taka eina mntu a hugsa um andlega lan.

Merson, sem er 51 rs gamall og vinnur dag sem knattspyrnusrfringur, hefur h barttu vi alkahlisma og spilafkn.

„Nna veit g a g er veikur," sagi Merson sem segist hafa veri edr eitt r nna.

Hann rddi um spilafkn sna mars sasta ri.

„egar g s leiki helgarinnar FA-bikarnum byrja mntu sar en eir eiga a gera mun g muna eftir erfium tma og hugsa: 'Sem betur fer lur mr ekki svona nna'."

„ essum tma fyrir ri san, tlai g mr a fremja sjlfsvg. g vil ekki gera a lengur, g er ekki me annig hugsanir."

„g er a segja fr essu von um a etta hjlpi einhverjum. Ef bara ein manneskja les etta og a hjlpar, er a ess viri," skrifar Merson, en pistil hans m lesa hrna.

Flk me sjlfsvgshugsanir er bent hjlparsma Raua Krossins, 1717, og netspjalli. Nnari upplsingar m finna hrna.