Fyrra Innkast vikunnar. Elvar Geir Magnússon, Ingólfur Sigurðsson og Baldvin Már Borgarsson eru í hljóðverinu að þessu sinni.

Farið er yfir leiki helgarinnar í Pepsi Max-deild karla og þeir velja besta markvörðinn, varnarmanninn, miðjumanninn og sóknarmanninn í deildinni.

Þá er síðasta umferð Lengjudeildarinnar gerð upp og úrvalslið fyrri hlutans opinberað.

Innkastið er í boði White Fox.