banner
mán 10. desember 2018 16:30
Ađsendir pistlar
Pistill: Pistlar á Fótbolta.net eru viđhorf höfundar og ţurfa ekki endilega ađ endurspegla viđhorf vefsins eđa ritstjórnar hans.
Ţór Akureyri og lífiđ
Eymundur Eymundsson skrifar
Ađsendir pistlar
Ađsendir pistlar
watermark Eymundur Eymundsson.
Eymundur Eymundsson.
Mynd: Úr einkasafni
watermark
Mynd: Fótbolti.net - J.L.
watermark
Mynd: Fótbolti.net: Eyjólfur Garđarsson
Sagan er aldrei of oft sögđ til ađ minna á fortíđ og gera ađ opnara og betra samfélagi fyrir alla óháđ stöđu og stétt. Íţróttir hafa mikiđ forvarnargildi og ţá skiptir máli ađ unniđ sé vel međ sjálfsmyndina og ađ allir sem hafi áhuga geti stundađ óháđ getu. Ég deila minni reynslu sem rćnir einstaklingum lífgćđum og lífi ef ekkert er ađ gert hvort sem ţú ert í íţróttum eđa ekki.

Í lagi eftir Bjarna Hafţór ég er Ţórsari kemur texti sem mig langar ađ byrja á.
Ađ vera nýtur ţegn á voru landi,
er vert ađ rćđa um og fólk ađ frćđa um.
Lífiđ er brćđralag, lifi sá andi.
Viđ lútum höfđi í ţakkarskuld.
Hér liggja gamalgrónar rćtur …
Í hjarta mínu er ég Ţórsari…

Ţetta á vel viđ ţar sem Ţór er félag sem ól mig upp og á ég ţví margt ađ ţakka. Ég hef eignast marga vini og félaga í Ţór sem ég er ţakklátur fyrir ađ fá ađ vera samferđa í mínu ferđalagi gegnum lífiđ.

Ég vona ađ geti ég gefiđ eitthvađ til baka um nauđsyn ţess ađ standa saman.

Ég toppađi á mínum knattspyrnuferli áriđ 1979 og ţá 12 ára gamall. Ég var markahćstur í 5.flokki Ţórs međ 8 mörk og lentum í 2. sćti Íslandsmótsins eftir ađ hafa tapađ úrslitaleik á móti sterku ÍR liđi. Ég hélt ađ ég myndi eiga góđa framtíđ í boltanum en ţví miđur var feluleikur byrjađur á ţessum tíma til ađ fela vanlíđan.

Ég hef veriđ ađ frćđa um andleg veikindi og vanlíđan vegna ţess ađ ég veit hvađa alvarlegar afleiđingar ţćr geta haft ef ekkert er ađ gert. Ţađ á enginn ađ ţurfa skammast sín fyrir ađ leita sér hjálpar frekar en ţađ vćri líkamlegt.

Ţetta er lífsins alvara ţar sem hugurinn er fangelsi niđurbrotina hugsana.

Ég glímdi viđ sjálfsvígshugsanir nćr daglega frá 12 ára aldri. Ţađ er sorglegt til ţess ađ vita ađ viđ erum ađ missa 3 til 4 einstaklinga á mánuđi á Íslandi fyrir eigin hendi. Ţá er ţađ utan viđ alla ţá sem reyna en nýjustu tölur sýna ađ ţađ séu 500 til 600 einstaklingar á ári.

Kvíđaröskunin félagsfćlni er ţađ sem ég ţekki best til. Hún er 3. algengasta geđröskunin á eftir ţunglyndi og alkóhólisma. Ţađ eru á hverjum tíma 5 til 15% einstaklinga sem glíma viđ félagsfćlni.Og má ţá reikna međ á hverjum tíma ađ ţađ séu 15.000 til 45.000 ţúsund Íslendingar. Alvarlegt ţunglyndi leggst á a.m.k. 25% kvenna og 12% karla á einhverjum tímapunkti í lífi ţeirra.

Á hverjum tíma glíma 1 af hverjum 4 viđ geđheilsuvanda af einhverjum toga og ţađ gera 25% af öllum Íslendingum.

Andleg veikindi og vanlíđan fara ekki í manngreiningarálit.

Ađ vera barn og ţroskast
Kvíđa byrjađi ég ađ finna fyrir ţegar ég byrjađi grunnsskóla. Kvíđinn hafđi áhrif á námiđ og mér gekk erfilega ađ lćra ţar sem einbeiting var lítil. Um 12 ára aldur var kvíđinn farinn ađ há mér mikiđ og orđinn ađ félagsfćlni ţar sem ótti og hrćđsla um ađ gera mistök. Ég var byrjađur ađ setja upp grímu til ađ lifa af ţar sem ég hafđi ekki neina sjálfsmynd,sjálfsvirđingu eđa sjálfstraust. Átti auđvelt međ ađ rođna og klökkna ađ sjálfsvígshugsanir voru komnar og ég skammađist mín fyrir mína líđan. Svo prófiđ ađ setja ykkur í spor barns sem líđur svona í dag og hvađ mynduđ ţiđ ađ yrđi gert til ţess ađ hjálpa ykkur? Ţađ eru nefnilega ansi mörg börn sem líđur eins og mér og afleiđingar ef ekkert er ađ gert strax í ćsku geta orđiđ miklar. Ţótt mér hafi ekki liđiđ vel voru íţróttirnar sem héldu mér gangandi. Á ţeim tíma varđ mađur ađ harka af sér og kröfurnar voru jafnmiklar og núna ađ standa sig.

Mađur mátti ekki sýna ađ manni liđi illa og ćtti ađ rífa sig bara upp og hćtta ţessu vćli. Ţađ segir sig sjálft ađ birgja vanlíđan og hafa litla einbeitingu og lítiđ sjálfstraust hefur áhrif á getu og ţátttöku í lífinu.

Ég leit út fyrir ađ fúnkera félagslega, en eftir ađ ég varđ fimmtán sextán ára fór ég aldrei međ félögunum í bíó eđa neitt svoleiđis. Ég ţorđi aldrei ađ fara og ţorđi aldrei ađ segja ţeim af hverju ţađ var. Ég vissi heldur í rauninni ekki hvađ var ađ mér. Ég réđ ekkert viđ taugakerfiđ, ég rođnađi og klökknađi í tíma og ótíma og ţađ gerđist bara án ţess ég réđi nokkru um ţađ. Ég notađi áfengi heilmikiđ til ađ slá á líđanina, ţegar félagarnir voru ađ drekka ţá gat ég komiđ, og var oftast búinn ađ drekka í mig kjark til ađ komast til ţeirra.

Ég fór alla leiđ upp í meistaraflokk hjá Ţór en skipti ţá yfir til Magna á Grenivík, vegna ţess ađ ég treysti mér ekki lengur til ađ vera međ gömlu félögunum. Samt var ţađ ţannig ţegar ég ók til Grenivíkur var ég oft búinn ađ gefa í og ćtlađi ađ keyra fram af en hćtti viđ sem betur fer. Ég var alltaf ađ flýja og mikil reiđi og pirringur sem getur valdiđ togstreitu í samskiptum. Alltaf ţegar ég lagđist til svefns á kvöldin kveiđ ég fyrir ađ vakna daginn eftir, kveiđ fyrir öllum deginum, kveiđ fyrir ađ ţurfa ađ hitta annađ fólk.

Ég gat ekki ímyndađ mér ađ ég ćtti viđ andleg veikindi ađ stríđa. Ég hélt ađ ég vćri öđruvísi og var viss um ađ enginn myndi trúa mér ef ég segđi frá hvernig mér liđi. Ég var viss um ađ allir myndu dćma mig og gera lítiđ úr mér.Baktala og hlćja og myndu segja hvađ ég vćri vitlaus og heimskur.Ég var nógu brotinn fyrir ađ ţađ hefđi ekki veriđ á bćtandi. Svo ég hélt áfram ađ birgja vanlíđan og vera međ grímu.

Ég hélt nefnilega ađ fólk sem vćri andlega veikt vćri eins og mađur sér í bandarískum bíómyndum, lokađ inni og helst í spennitreyju. Ţađ voru eiginlega einu skiptin sem ég sá fólk međ andleg veikindi.

Ég greindist međ slitgigt 1994 og er ţá 27 ára gamall og ţurfti ađ hćtta í boltanum.Ég hélt samt áfram ađ vera kringum fótboltann og sem liđstjóri hjá Ţór og Magna Grenivík.Ég birgđi samt alltaf vanlíđan og barst viđ sjálfan mig á hverjum degi. Ég ţurfti hinsvegar ađ fara í mjađmaliđaskipti 1998 og aftur sömu megin 2004.

Ég varđ óvinnufćr eftir ţá ađgerđ ţar sem hún tókst ekki nógu vel og má segja ađ ţađ hafi bjargađ mínu lífi.

Ég var í verkjaskóla á Kristnesi áriđ 2005 ţar sem ég sá í fyrsta skipti hvađ ég hafđi glímt viđ síđan ég var barn.Fékk ţá bćklinga um kvíđa,félagsfćlni og ţunglyndi. Ţetta reyndust bćklingar um mig og ţađ voru ástćđur fyrir minni vanlíđan og ţađ var von. En til ţess ţyrfti ég ađ taka grímuna af og fá hjálp.

Manneskjan ég er sú sama ţótt gríman hafi veriđ tekin. Ţeir sem ţekkja mig vita ađ ég er bara ágćtis manneskja og vinur vina minna. Ég hafđi tćkifćri á ađ byggja mig upp og öđlast ţađ sjálfstraust sem ég hef ţráđ síđan ég var barn. Ég ţurfti ađ vinna fyrir ţví ađ taka niđur grímuna og nýta mér hjálpina međ opnum huga.

Hvađ hef ég gert
Ég fékk hjálp strax hjá sálfrćđingi á Kristnesi og síđan 3 mánuđir í samtalsmeđferđ hjá heimilislćkni. Ég fór í međferđ hjá SÁÁ og í Starfsendurhćfingu Norđurlands. Ég ţurfti ađ leita mér hjálpar á geđdeild og hef fariđ 3 sinnum á geđsviđ Reykjalundar. Ég fer reglulega á Heilsustofnun í Hveragerđi til ađ halda skrokknum gangandi og um leiđ ţeirri andlegu.

Ég klárađi Ráđgjafaskóla Íslands og var 3 ár í Hugarafli Reykjavík. Ég er einn af stofnendum Grófarinnar sem er geđverndarmiđstöđ á Akureyri sem byggir á hugmyndafrćđi valdeflingar og batamódels. Ég hef opnađ mig í fjölmiđlum og veriđ verkefnisstjóri geđfrćđsluteymis Grófarinnar sem hefur fariđ í fjölda grunn- og framhaldsskóla síđustu ár á norđurlandi og víđsvegar um landiđ međ góđum árangri. Útskrifađist sem félagsliđi voriđ 2016 og var ađ koma úr minni 3 mjađmaliđaskiptingu sömu megin fyrir 18 mánuđum. Ţví miđur gengur ţađ hćgt og ţarf ađ sćtta mig viđ ađ lifa međ verkjum og síţreytu en ég ţarf ekki ađ kvíđa hverjum degi og er ţáttakandi í lífinu og nýti mína reynslu til góđs.

Ég er ađ gera hluti sem ég hef ţráđ síđan ég var barn međ ađ nýta mér hjálpina. Ég er ekki fórnarlamb heldur einstaklingur sem gekk í gegnum erfileika en lifđi af sem er ekki sjálfgefiđ. Ég vil nýta mína reynslu til ađ gera samfélaginu grein fyrir alvarleika andlegra veikinda og vanlíđan. Ég vil gefa öđrum von ađ einstaklingar geti fengiđ hjálp sem fyrst en ţurfi ekki ađ birgja vanlíđan međ grímu.

Fordómar og stuđningur í íţróttum
Ég veit um leikmenn sem hafa hćtt ţar sem ţeir ţorđu ekki ađ opna sig.Ég veit um leikmenn sem ţurftu ađ yfirgefa sitt liđ vegna skilningsleysis og dómhörku eftir ađ ţeir opnuđu sig.

Félög hafa misst leikmenn sem falliđ hafa fyrir eigin hendi. Margir einstaklingar međ andleg veikindi og vanlíđan eiga erfitt međ ađ leita sér hjálpar vegna eigin fordóma. Gerum ţeim ţađ auđveldara fyrir og hlustum og virđum.

Hvađ gera menn ef ţeir meiđast? Jú sjúkraţjálfun.Hvađ gera menn ef ţeir glíma viđ andleg veikindi og vanlíđan? Hvađ hjálp er í bođi?

Ţađ sem mađur vill sjá er ađ einstaklingar fái stuđning og ţađ sé óhćtt ađ tala um sína vanlíđan. Ég vona ađ íţróttamenn framtíđar ţurfi ekki ađ birgja vanlíđan eins og íţróttamenn fortíđar. Berum virđingu fyrir náunganum í leik og starfi.

Eymundur L. Eymundsson
Ráđgjafi, félagsliđi og Ţórsari
Athugasemdir
banner
Nýjustu fréttirnar
banner
banner
Sigmundur Ó. Steinarsson
Sigmundur Ó. Steinarsson | fös 20. september 16:15
Heiđar Birnir Torleifsson
Heiđar Birnir Torleifsson | ţri 17. september 08:00
Heiđar Birnir Torleifsson
Heiđar Birnir Torleifsson | fim 05. september 08:00
Garđar Örn Hinriksson
Garđar Örn Hinriksson | sun 18. ágúst 22:08
Ingibjörg Hinriksdóttir
Ingibjörg Hinriksdóttir | fös 12. júlí 08:00
Sigurđur Helgason
Sigurđur Helgason | fim 11. júlí 17:00
Ingibjörg Hinriksdóttir
Ingibjörg Hinriksdóttir | ţri 09. júlí 08:00
Ađsendir pistlar
Ađsendir pistlar | miđ 03. júlí 22:08
laugardagur 21. september
Pepsi-Max deild kvenna
14:00 Valur-Keflavík
Origo völlurinn
14:00 Fylkir-Breiđablik
Würth völlurinn
14:00 Stjarnan-KR
Samsung völlurinn
14:00 Selfoss-ÍBV
JÁVERK-völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
14:00 Ţór-Magni
Ţórsvöllur
14:00 Ţróttur R.-Afturelding
Eimskipsvöllurinn
14:00 Víkingur Ó.-Njarđvík
Ólafsvíkurvöllur
14:00 Grótta-Haukar
Vivaldivöllurinn
14:00 Keflavík-Fjölnir
Nettóvöllurinn
14:00 Leiknir R.-Fram
Leiknisvöllur
2. deild karla
14:00 Víđir-Dalvík/Reynir
Nesfisk-völlurinn
14:00 Kári-Selfoss
Akraneshöllin
14:00 Fjarđabyggđ-Leiknir F.
Eskjuvöllur
14:00 Vestri-Tindastóll
Olísvöllurinn
14:00 Völsungur-Ţróttur V.
Húsavíkurvöllur
14:00 ÍR-KFG
Hertz völlurinn
3. deild karla
14:00 Álftanes-Augnablik
Bessastađavöllur
14:00 Kórdrengir-KV
Framvöllur
14:00 Vćngir Júpiters-Sindri
Fjölnisvöllur - Gervigras
14:00 Reynir S.-Skallagrímur
Europcarvöllurinn
14:00 Höttur/Huginn-KH
Vilhjálmsvöllur
England - Úrvalsdeildin
11:30 Leicester - Tottenham
14:00 Man City - Watford
14:00 Everton - Sheffield Utd
14:00 Burnley - Norwich
16:30 Newcastle - Brighton
England - Championship
11:30 Leeds - Derby County
14:00 Birmingham - Preston NE
14:00 Brentford - Stoke City
14:00 Bristol City - Swansea
14:00 Cardiff City - Middlesbrough
14:00 Luton - Hull City
14:00 Millwall - QPR
14:00 Wigan - Charlton Athletic
14:00 Sheff Wed - Fulham
14:00 Reading - Blackburn
14:00 Nott. Forest - Barnsley
Ítalía - Serie A
13:00 Udinese - Brescia
16:00 Juventus - Verona
18:45 Milan - Inter
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Hertha - Paderborn
13:30 Freiburg - Augsburg
13:30 Bayern - Koln
13:30 Leverkusen - Union Berlin
16:30 Werder - RB Leipzig
Spánn - La Liga
11:00 Villarreal - Valladolid
14:00 Levante - Eibar
16:30 Atletico Madrid - Celta
19:00 Granada CF - Barcelona
Rússland - Efsta deild
11:00 Akhmat Groznyi - Kr. Sovetov
16:00 Tambov - Rostov
16:00 Zenit - Rubin
sunnudagur 22. september
Pepsi Max-deild karla
14:00 Fylkir-Stjarnan
Würth völlurinn
14:00 Víkingur R.-KA
Víkingsvöllur
14:00 Grindavík-Valur
Mustad völlurinn
14:00 HK-ÍA
Kórinn
14:00 KR-FH
Meistaravellir
14:00 ÍBV-Breiđablik
Hásteinsvöllur
England - Úrvalsdeildin
13:00 West Ham - Man Utd
13:00 Crystal Palace - Wolves
15:30 Chelsea - Liverpool
15:30 Arsenal - Aston Villa
England - Championship
11:00 West Brom - Huddersfield
Ítalía - Serie A
10:30 Sassuolo - Spal
13:00 Sampdoria - Torino
13:00 Lecce - Napoli
13:00 Bologna - Roma
16:00 Atalanta - Fiorentina
18:45 Lazio - Parma
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Gladbach - Fortuna Dusseldorf
16:00 Eintracht Frankfurt - Dortmund
Spánn - La Liga
10:00 Getafe - Mallorca
12:00 Espanyol - Real Sociedad
14:00 Valencia - Leganes
16:30 Athletic - Alaves
19:00 Sevilla - Real Madrid
Rússland - Efsta deild
08:30 Orenburg - Lokomotiv
11:00 Dinamo - Sochi
13:30 Arsenal T - Ural
16:00 CSKA - FK Krasnodar
mánudagur 23. september
Ţýskaland - Bundesliga
18:30 Wolfsburg - Hoffenheim
ţriđjudagur 24. september
Ítalía - Serie A
17:00 Verona - Udinese
19:00 Brescia - Juventus
Spánn - La Liga
17:00 Valladolid - Granada CF
18:00 Betis - Levante
19:00 Barcelona - Villarreal
miđvikudagur 25. september
Ítalía - Serie A
17:00 Roma - Atalanta
19:00 Parma - Sassuolo
19:00 Inter - Lazio
19:00 Napoli - Cagliari
19:00 Spal - Lecce
19:00 Genoa - Bologna
19:00 Fiorentina - Sampdoria
Spánn - La Liga
17:00 Mallorca - Atletico Madrid
17:00 Leganes - Athletic
18:00 Valencia - Getafe
19:00 Real Madrid - Osasuna
fimmtudagur 26. september
Ítalía - Serie A
19:00 Torino - Milan
Spánn - La Liga
17:00 Eibar - Sevilla
18:00 Celta - Espanyol
19:00 Real Sociedad - Alaves
föstudagur 27. september
England - Championship
18:45 Fulham - Wigan
19:00 Stoke City - Nott. Forest
Ţýskaland - Bundesliga
18:30 Union Berlin - Eintracht Frankfurt
Spánn - La Liga
19:00 Villarreal - Betis
laugardagur 28. september
Pepsi Max-deild karla
14:00 FH-Grindavík
Kaplakrikavöllur
14:00 KA-Fylkir
Greifavöllurinn
14:00 Valur-HK
Origo völlurinn
14:00 Breiđablik-KR
Kópavogsvöllur
14:00 ÍA-Víkingur R.
Norđurálsvöllurinn
14:00 Stjarnan-ÍBV
Samsung völlurinn
England - Úrvalsdeildin
11:30 Sheffield Utd - Liverpool
14:00 Crystal Palace - Norwich
14:00 Bournemouth - West Ham
14:00 Chelsea - Brighton
14:00 Aston Villa - Burnley
14:00 Tottenham - Southampton
14:00 Wolves - Watford
16:30 Everton - Man City
England - Championship
11:30 QPR - West Brom
14:00 Swansea - Reading
14:00 Preston NE - Bristol City
14:00 Hull City - Cardiff City
14:00 Charlton Athletic - Leeds
14:00 Derby County - Birmingham
14:00 Huddersfield - Millwall
14:00 Blackburn - Luton
14:00 Middlesbrough - Sheff Wed
Ítalía - Serie A
13:00 Juventus - Spal
16:00 Sampdoria - Inter
18:45 Sassuolo - Atalanta
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Augsburg - Leverkusen
13:30 Paderborn - Bayern
13:30 Hoffenheim - Gladbach
13:30 Mainz - Wolfsburg
13:30 RB Leipzig - Schalke 04
16:30 Dortmund - Werder
Spánn - La Liga
11:00 Athletic - Valencia
14:00 Getafe - Barcelona
16:30 Granada CF - Leganes
19:00 Atletico Madrid - Real Madrid
Rússland - Efsta deild
11:00 Kr. Sovetov - Tambov
13:30 Rostov - Dinamo
16:00 Lokomotiv - Zenit
sunnudagur 29. september
England - Úrvalsdeildin
15:30 Leicester - Newcastle
England - Championship
12:30 Barnsley - Brentford
Ítalía - Serie A
10:30 Napoli - Brescia
13:00 Lecce - Roma
13:00 Udinese - Bologna
13:00 Lazio - Genoa
16:00 Cagliari - Verona
18:45 Milan - Fiorentina
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Fortuna Dusseldorf - Freiburg
16:00 Koln - Hertha
Spánn - La Liga
10:00 Espanyol - Valladolid
12:00 Eibar - Celta
14:00 Alaves - Mallorca
16:30 Levante - Osasuna
19:00 Sevilla - Real Sociedad
Rússland - Efsta deild
08:30 Ural - CSKA
11:00 Rubin - Ufa
13:30 Spartak - Orenburg
16:00 FK Krasnodar - Arsenal T
mánudagur 30. september
England - Úrvalsdeildin
19:00 Man Utd - Arsenal
Ítalía - Serie A
18:45 Parma - Torino
Rússland - Efsta deild
16:30 Sochi - Akhmat Groznyi
ţriđjudagur 1. október
England - Championship
18:45 Wigan - Birmingham
18:45 Blackburn - Nott. Forest
18:45 Hull City - Sheff Wed
18:45 Leeds - West Brom
18:45 Middlesbrough - Preston NE
19:00 Reading - Fulham
19:00 Stoke City - Huddersfield
miđvikudagur 2. október
England - Championship
18:45 Barnsley - Derby County
18:45 Brentford - Bristol City
18:45 Cardiff City - QPR
18:45 Charlton Athletic - Swansea
18:45 Luton - Millwall
föstudagur 4. október
England - Championship
18:45 Birmingham - Middlesbrough
Ítalía - Serie A
18:45 Brescia - Sassuolo
Ţýskaland - Bundesliga
18:30 Hertha - Fortuna Dusseldorf
Spánn - La Liga
19:00 Betis - Eibar
A-landsliđ kvenna - EM 2021
00:00 Lettland-Slóvakía
00:00 Ungverjaland-Svíţjóđ
A-landsliđ kvenna - Vináttuleikir 2019
19:00 Frakkland-Ísland
Stade des Costieres
laugardagur 5. október
England - Úrvalsdeildin
11:30 Brighton - Tottenham
14:00 Norwich - Aston Villa
14:00 Burnley - Everton
14:00 Liverpool - Leicester
14:00 Watford - Sheffield Utd
16:30 West Ham - Crystal Palace
England - Championship
11:30 Fulham - Charlton Athletic
14:00 Bristol City - Reading
14:00 Derby County - Luton
14:00 Huddersfield - Hull City
14:00 Millwall - Leeds
14:00 Nott. Forest - Brentford
14:00 Preston NE - Barnsley
14:00 QPR - Blackburn
14:00 Sheff Wed - Wigan
14:00 Swansea - Stoke City
14:00 West Brom - Cardiff City
Ítalía - Serie A
13:00 Spal - Parma
16:00 Verona - Sampdoria
18:45 Genoa - Milan
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Paderborn - Mainz
13:30 Freiburg - Dortmund
13:30 Leverkusen - RB Leipzig
13:30 Bayern - Hoffenheim
16:30 Schalke 04 - Koln
Spánn - La Liga
11:00 Leganes - Levante
14:00 Real Madrid - Granada CF
16:30 Valencia - Alaves
19:00 Osasuna - Villarreal
Rússland - Efsta deild
08:30 Ufa - Akhmat Groznyi
11:00 Orenburg - Dinamo
13:30 Rubin - Tambov
16:00 Sochi - Kr. Sovetov
sunnudagur 6. október
England - Úrvalsdeildin
13:00 Southampton - Chelsea
13:00 Man City - Wolves
13:00 Arsenal - Bournemouth
15:30 Newcastle - Man Utd
Ítalía - Serie A
10:30 Fiorentina - Udinese
13:00 Atalanta - Lecce
13:00 Bologna - Lazio
13:00 Roma - Cagliari
16:00 Torino - Napoli
18:45 Inter - Juventus
Ţýskaland - Bundesliga
11:30 Gladbach - Augsburg
13:30 Wolfsburg - Union Berlin
16:00 Eintracht Frankfurt - Werder
Spánn - La Liga
10:00 Mallorca - Espanyol
12:00 Celta - Athletic
14:00 Valladolid - Atletico Madrid
16:30 Real Sociedad - Getafe
19:00 Barcelona - Sevilla
Rússland - Efsta deild
08:30 Ural - Zenit
11:00 Lokomotiv - Arsenal T
13:30 CSKA - Rostov
16:00 FK Krasnodar - Spartak
ţriđjudagur 8. október
A-landsliđ kvenna - EM 2021
00:00 Svíţjóđ-Slóvakía
17:00 Lettland-Ísland
Daugava Stadium
fimmtudagur 10. október
U21 - EM 2021
00:00 Írland-Ítalía
föstudagur 11. október
A-landsliđ karla - EM 2020
18:45 Ísland-Frakkland
Laugardalsvöllur
18:45 Tyrkland-Albanía
Sükrü Saracoglu
18:45 Andorra-Moldóva
Estadi Nacional
U21 - EM 2021
00:00 Armenía-Lúxemborg
laugardagur 12. október
U21 - EM 2021
14:45 Svíţjóđ-Ísland
Olympia
mánudagur 14. október
A-landsliđ karla - EM 2020
18:45 Moldóva-Albanía
Stadional Zimbru
18:45 Ísland-Andorra
Laugardalsvöllur
18:45 Frakkland-Tyrkland
Stade de France
U21 - EM 2021
00:00 Armenía-Ítalía
ţriđjudagur 15. október
U21 - EM 2021
00:00 Lúxemborg-Svíţjóđ
15:00 Ísland-Írland
Víkingsvöllur
föstudagur 18. október
England - Championship
18:45 Cardiff City - Sheff Wed
Ţýskaland - Bundesliga
18:30 Eintracht Frankfurt - Leverkusen
Spánn - La Liga
19:00 Granada CF - Osasuna
Rússland - Efsta deild
16:30 Akhmat Groznyi - Lokomotiv
laugardagur 19. október
England - Úrvalsdeildin
11:30 Everton - West Ham
14:00 Leicester - Burnley
14:00 Wolves - Southampton
14:00 Tottenham - Watford
14:00 Bournemouth - Norwich
14:00 Aston Villa - Brighton
14:00 Chelsea - Newcastle
16:30 Crystal Palace - Man City
England - Championship
11:30 Blackburn - Huddersfield
14:00 Barnsley - Swansea
14:00 Brentford - Millwall
14:00 Charlton Athletic - Derby County
14:00 Reading - Preston NE
14:00 Luton - Bristol City
14:00 Middlesbrough - West Brom
14:00 Leeds - Birmingham
14:00 Hull City - QPR
14:00 Stoke City - Fulham
Ítalía - Serie A
13:00 Lazio - Atalanta
16:00 Napoli - Verona
18:45 Juventus - Bologna
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Union Berlin - Freiburg
13:30 Fortuna Dusseldorf - Mainz
13:30 RB Leipzig - Wolfsburg
13:30 Werder - Hertha
13:30 Augsburg - Bayern
16:30 Dortmund - Gladbach
Spánn - La Liga
11:00 Eibar - Barcelona
14:00 Atletico Madrid - Valencia
16:30 Getafe - Leganes
19:00 Mallorca - Real Madrid
Rússland - Efsta deild
11:00 Tambov - Ural
13:30 Spartak - Rubin
16:00 Zenit - Rostov
sunnudagur 20. október
England - Úrvalsdeildin
15:30 Man Utd - Liverpool
England - Championship
13:00 Wigan - Nott. Forest
Ítalía - Serie A
10:30 Sassuolo - Inter
13:00 Sampdoria - Roma
13:00 Udinese - Torino
13:00 Cagliari - Spal
16:00 Parma - Genoa
18:45 Milan - Lecce
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Koln - Paderborn
16:00 Hoffenheim - Schalke 04
Spánn - La Liga
10:00 Alaves - Celta
12:00 Real Sociedad - Betis
14:00 Espanyol - Villarreal
16:30 Athletic - Valladolid
19:00 Sevilla - Levante
Rússland - Efsta deild
08:30 Orenburg - Kr. Sovetov
11:00 Ufa - CSKA
13:30 Arsenal T - Sochi
16:00 Dinamo - FK Krasnodar
mánudagur 21. október
England - Úrvalsdeildin
19:00 Sheffield Utd - Arsenal
Ítalía - Serie A
18:45 Brescia - Fiorentina
ţriđjudagur 22. október
England - Championship
18:45 Sheff Wed - Stoke City
18:45 Swansea - Brentford
18:45 Millwall - Cardiff City
18:45 QPR - Reading
18:45 Birmingham - Blackburn
19:00 West Brom - Barnsley
miđvikudagur 23. október
England - Championship
18:45 Huddersfield - Middlesbrough
18:45 Fulham - Luton
18:45 Derby County - Wigan
18:45 Bristol City - Charlton Athletic
18:45 Nott. Forest - Hull City
18:45 Preston NE - Leeds
föstudagur 25. október
England - Úrvalsdeildin
19:00 Southampton - Leicester
Ítalía - Serie A
18:45 Verona - Sassuolo
Ţýskaland - Bundesliga
18:30 Mainz - Koln
Rússland - Efsta deild
16:30 Rubin - Ural
laugardagur 26. október
England - Úrvalsdeildin
11:30 Man City - Aston Villa
14:00 West Ham - Sheffield Utd
14:00 Watford - Bournemouth
14:00 Brighton - Everton
16:30 Burnley - Chelsea
England - Championship
14:00 Bristol City - Wigan
14:00 Huddersfield - Barnsley
14:00 Hull City - Derby County
14:00 Birmingham - Luton
Ítalía - Serie A
13:00 Lecce - Juventus
16:00 Inter - Parma
18:45 Genoa - Brescia
Ţýskaland - Bundesliga
13:30 Hertha - Hoffenheim
13:30 Freiburg - RB Leipzig
13:30 Paderborn - Fortuna Dusseldorf
13:30 Bayern - Union Berlin
13:30 Schalke 04 - Dortmund
16:30 Leverkusen - Werder
Rússland - Efsta deild
11:00 Tambov - Ufa
13:30 Akhmat Groznyi - Arsenal T
16:00 Rostov - Sochi
sunnudagur 27. október
England - Úrvalsdeildin
14:00 Newcastle - Wolves
16:30 Arsenal - Crystal Palace
16:30 Norwich - Man Utd
16:30 Liverpool - Tottenham
Ítalía - Serie A
11:30 Bologna - Sampdoria
14:00 Atalanta - Udinese
14:00 Torino - Cagliari
14:00 Spal - Napoli
17:00 Roma - Milan
19:45 Fiorentina - Lazio
Ţýskaland - Bundesliga
14:30 Wolfsburg - Augsburg
17:00 Gladbach - Eintracht Frankfurt
Spánn - La Liga
19:00 Granada CF - Betis
19:00 Osasuna - Valencia
19:00 Sevilla - Getafe
19:00 Villarreal - Alaves
19:00 Valladolid - Eibar
19:00 Leganes - Mallorca
19:00 Atletico Madrid - Athletic
19:00 Levante - Espanyol
19:00 Barcelona - Real Madrid
19:00 Celta - Real Sociedad
Rússland - Efsta deild
09:00 Kr. Sovetov - Zenit
11:00 CSKA - Dinamo
13:30 FK Krasnodar - Orenburg
16:00 Lokomotiv - Spartak
miđvikudagur 30. október
Ítalía - Serie A
14:00 Milan - Spal
14:00 Sassuolo - Fiorentina
14:00 Brescia - Inter
14:00 Napoli - Atalanta
14:00 Cagliari - Bologna
14:00 Juventus - Genoa
14:00 Lazio - Torino
14:00 Udinese - Roma
14:00 Sampdoria - Lecce
14:00 Parma - Verona
Spánn - La Liga
19:00 Real Sociedad - Levante
19:00 Mallorca - Osasuna
19:00 Getafe - Granada CF
19:00 Athletic - Espanyol
19:00 Barcelona - Valladolid
19:00 Valencia - Sevilla
19:00 Real Madrid - Leganes
19:00 Betis - Celta
19:00 Eibar - Villarreal
19:00 Alaves - Atletico Madrid
föstudagur 1. nóvember
Ţýskaland - Bundesliga
19:30 Hoffenheim - Paderborn
laugardagur 2. nóvember
England - Úrvalsdeildin
12:30 Bournemouth - Man Utd
15:00 Sheffield Utd - Burnley
15:00 West Ham - Newcastle
15:00 Man City - Southampton
15:00 Brighton - Norwich
15:00 Arsenal - Wolves
15:00 Aston Villa - Liverpool
17:30 Watford - Chelsea
Ţýskaland - Bundesliga
14:30 Eintracht Frankfurt - Bayern
14:30 Werder - Freiburg
14:30 RB Leipzig - Mainz
14:30 Leverkusen - Gladbach
14:30 Dortmund - Wolfsburg
17:30 Union Berlin - Hertha
Rússland - Efsta deild
08:30 Ufa - Lokomotiv
11:00 Dinamo - Akhmat Groznyi
13:30 Sochi - Tambov
16:00 Zenit - CSKA
sunnudagur 3. nóvember
England - Úrvalsdeildin
14:00 Crystal Palace - Leicester
16:30 Everton - Tottenham
Ítalía - Serie A
14:00 Spal - Sampdoria
14:00 Genoa - Udinese
14:00 Atalanta - Cagliari
14:00 Fiorentina - Parma
14:00 Lecce - Sassuolo
14:00 Roma - Napoli
14:00 Torino - Juventus
14:00 Milan - Lazio
14:00 Verona - Brescia
14:00 Bologna - Inter
Ţýskaland - Bundesliga
14:30 Fortuna Dusseldorf - Koln
17:00 Augsburg - Schalke 04
Spánn - La Liga
19:00 Valladolid - Mallorca
19:00 Villarreal - Athletic
19:00 Levante - Barcelona
19:00 Espanyol - Valencia
19:00 Granada CF - Real Sociedad
19:00 Sevilla - Atletico Madrid
19:00 Osasuna - Alaves
19:00 Leganes - Eibar
19:00 Celta - Getafe
19:00 Real Madrid - Betis
Rússland - Efsta deild
13:30 FK Krasnodar - Rostov
mánudagur 4. nóvember
Rússland - Efsta deild
11:00 Ural - Orenburg
13:30 Kr. Sovetov - Rubin
16:00 Spartak - Arsenal T
föstudagur 8. nóvember
Ţýskaland - Bundesliga
19:30 Koln - Hoffenheim
Rússland - Efsta deild
16:30 Akhmat Groznyi - Ural
A-landsliđ kvenna - EM 2021
00:00 Slóvakía-Ungverjaland
laugardagur 9. nóvember
England - Úrvalsdeildin
15:00 Burnley - West Ham
15:00 Chelsea - Crystal Palace
15:00 Newcastle - Bournemouth
15:00 Norwich - Watford
15:00 Southampton - Everton
15:00 Tottenham - Sheffield Utd
15:00 Wolves - Aston Villa
15:00 Leicester - Arsenal
15:00 Man Utd - Brighton
15:00 Liverpool - Man City
Ţýskaland - Bundesliga
14:30 Mainz - Union Berlin
14:30 Freiburg - Eintracht Frankfurt
14:30 Hertha - RB Leipzig
14:30 Gladbach - Werder
14:30 Paderborn - Augsburg
14:30 Wolfsburg - Leverkusen
14:30 Bayern - Dortmund
14:30 Schalke 04 - Fortuna Dusseldorf
Rússland - Efsta deild
11:00 Rubin - Dinamo
13:30 Rostov - Tambov
16:00 Spartak - Kr. Sovetov
sunnudagur 10. nóvember
Ítalía - Serie A
14:00 Brescia - Torino
14:00 Lazio - Lecce
14:00 Parma - Roma
14:00 Inter - Verona
14:00 Sassuolo - Bologna
14:00 Udinese - Spal
14:00 Sampdoria - Atalanta
14:00 Napoli - Genoa
14:00 Juventus - Milan
14:00 Cagliari - Fiorentina
Spánn - La Liga
19:00 Alaves - Valladolid
19:00 Athletic - Levante
19:00 Atletico Madrid - Espanyol
19:00 Barcelona - Celta
19:00 Betis - Sevilla
19:00 Eibar - Real Madrid
19:00 Getafe - Osasuna
19:00 Mallorca - Villarreal
19:00 Real Sociedad - Leganes
19:00 Valencia - Granada CF
Rússland - Efsta deild
08:30 Orenburg - Ufa
11:00 Arsenal T - Zenit
13:30 Sochi - CSKA
16:00 Lokomotiv - FK Krasnodar
ţriđjudagur 12. nóvember
A-landsliđ kvenna - EM 2021
00:00 Ungverjaland-Lettland
fimmtudagur 14. nóvember
A-landsliđ karla - EM 2020
17:00 Tyrkland-Ísland
Ali Sami Yen
19:45 Albanía-Andorra
19:45 Frakkland-Moldóva
Stade de France
U21 - EM 2021
00:00 Armenía-Írland
laugardagur 16. nóvember
U21 - EM 2021
17:30 Ítalía-Ísland
Paolo Mazza
sunnudagur 17. nóvember
A-landsliđ karla - EM 2020
19:45 Moldóva-Ísland
Stadional Zimbru
19:45 Albanía-Frakkland
19:45 Andorra-Tyrkland
Estadi Nacional
ţriđjudagur 19. nóvember
U21 - EM 2021
00:00 Ítalía-Armenía
00:00 Írland-Svíţjóđ