mn 10. desember 2018 16:30
Asendir pistlar
Pistill: Pistlar Ftbolta.net eru vihorf hfundar og urfa ekki endilega a endurspegla vihorf vefsins ea ritstjrnar hans.
r Akureyri og lfi
Eymundur Eymundsson skrifar
Asendir pistlar
Asendir pistlar
watermark Eymundur Eymundsson.
Eymundur Eymundsson.
Mynd: r einkasafni
watermark
Mynd: Ftbolti.net - J.L.
watermark
Mynd: Ftbolti.net: Eyjlfur Gararsson
Sagan er aldrei of oft sg til a minna fort og gera a opnara og betra samflagi fyrir alla h stu og sttt. rttir hafa miki forvarnargildi og skiptir mli a unni s vel me sjlfsmyndina og a allir sem hafi huga geti stunda h getu. g deila minni reynslu sem rnir einstaklingum lfgum og lfi ef ekkert er a gert hvort sem ert rttum ea ekki.

lagi eftir Bjarna Hafr g er rsari kemur texti sem mig langar a byrja .
A vera ntur egn voru landi,
er vert a ra um og flk a fra um.
Lfi er brralag, lifi s andi.
Vi ltum hfi akkarskuld.
Hr liggja gamalgrnar rtur
hjarta mnu er g rsari

etta vel vi ar sem r er flag sem l mig upp og g v margt a akka. g hef eignast marga vini og flaga r sem g er akkltur fyrir a f a vera samfera mnu feralagi gegnum lfi.

g vona a geti g gefi eitthva til baka um nausyn ess a standa saman.

g toppai mnum knattspyrnuferli ri 1979 og 12 ra gamall. g var markahstur 5.flokki rs me 8 mrk og lentum 2. sti slandsmtsins eftir a hafa tapa rslitaleik mti sterku R lii. g hlt a g myndi eiga ga framt boltanum en v miur var feluleikur byrjaur essum tma til a fela vanlan.

g hef veri a fra um andleg veikindi og vanlan vegna ess a g veit hvaa alvarlegar afleiingar r geta haft ef ekkert er a gert. a enginn a urfa skammast sn fyrir a leita sr hjlpar frekar en a vri lkamlegt.

etta er lfsins alvara ar sem hugurinn er fangelsi niurbrotina hugsana.

g glmdi vi sjlfsvgshugsanir nr daglega fr 12 ra aldri. a er sorglegt til ess a vita a vi erum a missa 3 til 4 einstaklinga mnui slandi fyrir eigin hendi. er a utan vi alla sem reyna en njustu tlur sna a a su 500 til 600 einstaklingar ri.

Kvarskunin flagsflni er a sem g ekki best til. Hn er 3. algengasta gerskunin eftir unglyndi og alkhlisma. a eru hverjum tma 5 til 15% einstaklinga sem glma vi flagsflni.Og m reikna me hverjum tma a a su 15.000 til 45.000 sund slendingar. Alvarlegt unglyndi leggst a.m.k. 25% kvenna og 12% karla einhverjum tmapunkti lfi eirra.

hverjum tma glma 1 af hverjum 4 vi geheilsuvanda af einhverjum toga og a gera 25% af llum slendingum.

Andleg veikindi og vanlan fara ekki manngreiningarlit.

A vera barn og roskast
Kva byrjai g a finna fyrir egar g byrjai grunnsskla. Kvinn hafi hrif nmi og mr gekk erfilega a lra ar sem einbeiting var ltil. Um 12 ra aldur var kvinn farinn a h mr miki og orinn a flagsflni ar sem tti og hrsla um a gera mistk. g var byrjaur a setja upp grmu til a lifa af ar sem g hafi ekki neina sjlfsmynd,sjlfsviringu ea sjlfstraust. tti auvelt me a rona og klkkna a sjlfsvgshugsanir voru komnar og g skammaist mn fyrir mna lan. Svo prfi a setja ykkur spor barns sem lur svona dag og hva myndu i a yri gert til ess a hjlpa ykkur? a eru nefnilega ansi mrg brn sem lur eins og mr og afleiingar ef ekkert er a gert strax sku geta ori miklar. tt mr hafi ekki lii vel voru rttirnar sem hldu mr gangandi. eim tma var maur a harka af sr og krfurnar voru jafnmiklar og nna a standa sig.

Maur mtti ekki sna a manni lii illa og tti a rfa sig bara upp og htta essu vli. a segir sig sjlft a birgja vanlan og hafa litla einbeitingu og lti sjlfstraust hefur hrif getu og tttku lfinu.

g leit t fyrir a fnkera flagslega, en eftir a g var fimmtn sextn ra fr g aldrei me flgunum b ea neitt svoleiis. g ori aldrei a fara og ori aldrei a segja eim af hverju a var. g vissi heldur rauninni ekki hva var a mr. g r ekkert vi taugakerfi, g ronai og klkknai tma og tma og a gerist bara n ess g ri nokkru um a. g notai fengi heilmiki til a sl lanina, egar flagarnir voru a drekka gat g komi, og var oftast binn a drekka mig kjark til a komast til eirra.

g fr alla lei upp meistaraflokk hj r en skipti yfir til Magna Grenivk, vegna ess a g treysti mr ekki lengur til a vera me gmlu flgunum. Samt var a annig egar g k til Grenivkur var g oft binn a gefa og tlai a keyra fram af en htti vi sem betur fer. g var alltaf a flja og mikil reii og pirringur sem getur valdi togstreitu samskiptum. Alltaf egar g lagist til svefns kvldin kvei g fyrir a vakna daginn eftir, kvei fyrir llum deginum, kvei fyrir a urfa a hitta anna flk.

g gat ekki mynda mr a g tti vi andleg veikindi a stra. g hlt a g vri ruvsi og var viss um a enginn myndi tra mr ef g segi fr hvernig mr lii. g var viss um a allir myndu dma mig og gera lti r mr.Baktala og hlja og myndu segja hva g vri vitlaus og heimskur.g var ngu brotinn fyrir a a hefi ekki veri btandi. Svo g hlt fram a birgja vanlan og vera me grmu.

g hlt nefnilega a flk sem vri andlega veikt vri eins og maur sr bandarskum bmyndum, loka inni og helst spennitreyju. a voru eiginlega einu skiptin sem g s flk me andleg veikindi.

g greindist me slitgigt 1994 og er 27 ra gamall og urfti a htta boltanum.g hlt samt fram a vera kringum ftboltann og sem listjri hj r og Magna Grenivk.g birgi samt alltaf vanlan og barst vi sjlfan mig hverjum degi. g urfti hinsvegar a fara mjamaliaskipti 1998 og aftur smu megin 2004.

g var vinnufr eftir ager ar sem hn tkst ekki ngu vel og m segja a a hafi bjarga mnu lfi.

g var verkjaskla Kristnesi ri 2005 ar sem g s fyrsta skipti hva g hafi glmt vi san g var barn.Fkk bklinga um kva,flagsflni og unglyndi. etta reyndust bklingar um mig og a voru stur fyrir minni vanlan og a var von. En til ess yrfti g a taka grmuna af og f hjlp.

Manneskjan g er s sama tt grman hafi veri tekin. eir sem ekkja mig vita a g er bara gtis manneskja og vinur vina minna. g hafi tkifri a byggja mig upp og last a sjlfstraust sem g hef r san g var barn. g urfti a vinna fyrir v a taka niur grmuna og nta mr hjlpina me opnum huga.

Hva hef g gert
g fkk hjlp strax hj slfringi Kristnesi og san 3 mnuir samtalsmefer hj heimilislkni. g fr mefer hj S og Starfsendurhfingu Norurlands. g urfti a leita mr hjlpar gedeild og hef fari 3 sinnum gesvi Reykjalundar. g fer reglulega Heilsustofnun Hverageri til a halda skrokknum gangandi og um lei eirri andlegu.

g klrai Rgjafaskla slands og var 3 r Hugarafli Reykjavk. g er einn af stofnendum Grfarinnar sem er geverndarmist Akureyri sem byggir hugmyndafri valdeflingar og batamdels. g hef opna mig fjlmilum og veri verkefnisstjri gefrsluteymis Grfarinnar sem hefur fari fjlda grunn- og framhaldsskla sustu r norurlandi og vsvegar um landi me gum rangri. tskrifaist sem flagslii vori 2016 og var a koma r minni 3 mjamaliaskiptingu smu megin fyrir 18 mnuum. v miur gengur a hgt og arf a stta mig vi a lifa me verkjum og sreytu en g arf ekki a kva hverjum degi og er ttakandi lfinu og nti mna reynslu til gs.

g er a gera hluti sem g hef r san g var barn me a nta mr hjlpina. g er ekki frnarlamb heldur einstaklingur sem gekk gegnum erfileika en lifi af sem er ekki sjlfgefi. g vil nta mna reynslu til a gera samflaginu grein fyrir alvarleika andlegra veikinda og vanlan. g vil gefa rum von a einstaklingar geti fengi hjlp sem fyrst en urfi ekki a birgja vanlan me grmu.

Fordmar og stuningur rttum
g veit um leikmenn sem hafa htt ar sem eir oru ekki a opna sig.g veit um leikmenn sem urftu a yfirgefa sitt li vegna skilningsleysis og dmhrku eftir a eir opnuu sig.

Flg hafa misst leikmenn sem falli hafa fyrir eigin hendi. Margir einstaklingar me andleg veikindi og vanlan eiga erfitt me a leita sr hjlpar vegna eigin fordma. Gerum eim a auveldara fyrir og hlustum og virum.

Hva gera menn ef eir meiast? J sjkrajlfun.Hva gera menn ef eir glma vi andleg veikindi og vanlan? Hva hjlp er boi?

a sem maur vill sj er a einstaklingar fi stuning og a s htt a tala um sna vanlan. g vona a rttamenn framtar urfi ekki a birgja vanlan eins og rttamenn fortar. Berum viringu fyrir nunganum leik og starfi.

Eymundur L. Eymundsson
Rgjafi, flagslii og rsari
Athugasemdir
Njustu frttirnar
banner
banner
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | mn 11. nvember 08:05
Bjrn Mr lafsson
Bjrn Mr lafsson | fs 18. oktber 20:30
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | ri 15. oktber 11:30
Tryggvi r Kristjnsson
Tryggvi r Kristjnsson | mi 09. oktber 08:00
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | mn 07. oktber 08:00
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | sun 06. oktber 21:00
Sigmundur . Steinarsson
Sigmundur . Steinarsson | mn 30. september 09:00
Sigmundur . Steinarsson
Sigmundur . Steinarsson | fim 26. september 13:00
fimmtudagur 14. nvember
A-landsli karla - EM 2020
17:00 Tyrkland-sland
Ali Sami Yen
19:45 Albana-Andorra
19:45 Frakkland-Moldva
Stade de France
laugardagur 16. nvember
U21 - EM 2021
17:30 tala-sland
Paolo Mazza
sunnudagur 17. nvember
A-landsli karla - EM 2020
19:45 Moldva-sland
Stadional Zimbru
19:45 Albana-Frakkland
19:45 Andorra-Tyrkland
Estadi Nacional
rijudagur 19. nvember
U21 - EM 2021
16:30 tala-Armena
Cibali
19:00 rland-Svj
Tallaght Stadium
U21 - Vinttuleikir 2019
19:00 England-sland
Adams Park
fstudagur 22. nvember
England - Championship
19:45 Fulham - QPR
skaland - Bundesliga
19:30 Dortmund - Paderborn
Spnn - La Liga
20:00 Levante - Mallorca
Rssland - Efsta deild
16:30 Tambov - Lokomotiv
laugardagur 23. nvember
England - rvalsdeildin
12:30 West Ham - Tottenham
15:00 Everton - Norwich
15:00 Watford - Burnley
15:00 Arsenal - Southampton
15:00 Brighton - Leicester
15:00 Crystal Palace - Liverpool
15:00 Bournemouth - Wolves
17:30 Man City - Chelsea
England - Championship
12:30 Charlton Athletic - Cardiff City
15:00 Blackburn - Barnsley
15:00 Brentford - Reading
15:00 Bristol City - Nott. Forest
15:00 Derby County - Preston NE
15:00 Huddersfield - Birmingham
15:00 Luton - Leeds
15:00 Stoke City - Wigan
15:00 Swansea - Millwall
15:00 West Brom - Sheff Wed
tala - Serie A
14:00 Atalanta - Juventus
17:00 Milan - Napoli
19:45 Torino - Inter
skaland - Bundesliga
14:30 Leverkusen - Freiburg
14:30 Eintracht Frankfurt - Wolfsburg
14:30 Werder - Schalke 04
14:30 Fortuna Dusseldorf - Bayern
14:30 Union Berlin - Gladbach
17:30 RB Leipzig - Koln
Spnn - La Liga
12:00 Leganes - Barcelona
15:00 Betis - Valencia
17:30 Granada CF - Atletico Madrid
20:00 Real Madrid - Real Sociedad
Rssland - Efsta deild
08:30 Orenburg - Akhmat Groznyi
11:00 Rubin - Zenit
13:30 Dinamo - Rostov
sunnudagur 24. nvember
England - rvalsdeildin
16:30 Sheffield Utd - Man Utd
England - Championship
12:00 Middlesbrough - Hull City
tala - Serie A
11:30 Bologna - Parma
14:00 Roma - Brescia
14:00 Sassuolo - Lazio
14:00 Verona - Fiorentina
17:00 Sampdoria - Udinese
19:45 Lecce - Cagliari
skaland - Bundesliga
14:30 Augsburg - Hertha
17:00 Hoffenheim - Mainz
Spnn - La Liga
11:00 Espanyol - Getafe
13:00 Osasuna - Athletic
15:00 Eibar - Alaves
17:30 Villarreal - Celta
20:00 Valladolid - Sevilla
Rssland - Efsta deild
08:30 Ufa - Sochi
11:00 Ural - Spartak
13:30 Arsenal T - FK Krasnodar
16:00 CSKA - Kr. Sovetov
mnudagur 25. nvember
England - rvalsdeildin
20:00 Aston Villa - Newcastle
tala - Serie A
19:45 Spal - Genoa
rijudagur 26. nvember
England - Championship
19:45 Fulham - Derby County
19:45 Huddersfield - Swansea
19:45 Luton - Charlton Athletic
19:45 Millwall - Wigan
19:45 Cardiff City - Stoke City
20:00 Reading - Leeds
mivikudagur 27. nvember
England - Championship
19:45 Blackburn - Brentford
19:45 Hull City - Preston NE
19:45 Middlesbrough - Barnsley
19:45 QPR - Nott. Forest
19:45 Sheff Wed - Birmingham
20:00 West Brom - Bristol City
fstudagur 29. nvember
England - Championship
19:45 Swansea - Fulham
skaland - Bundesliga
19:30 Schalke 04 - Union Berlin
Spnn - La Liga
20:00 Celta - Valladolid
laugardagur 30. nvember
England - rvalsdeildin
12:30 Newcastle - Man City
15:00 Burnley - Crystal Palace
15:00 Liverpool - Brighton
15:00 Chelsea - West Ham
15:00 Tottenham - Bournemouth
17:30 Southampton - Watford
England - Championship
12:30 Charlton Athletic - Sheff Wed
15:00 Barnsley - Hull City
15:00 Birmingham - Millwall
15:00 Brentford - Luton
15:00 Bristol City - Huddersfield
15:00 Derby County - QPR
15:00 Leeds - Middlesbrough
15:00 Nott. Forest - Cardiff City
15:00 Stoke City - Blackburn
15:00 Wigan - Reading
tala - Serie A
14:00 Brescia - Atalanta
17:00 Genoa - Torino
19:45 Fiorentina - Lecce
skaland - Bundesliga
14:30 Paderborn - RB Leipzig
14:30 Koln - Augsburg
14:30 Hertha - Dortmund
14:30 Hoffenheim - Fortuna Dusseldorf
17:30 Bayern - Leverkusen
Spnn - La Liga
12:00 Alaves - Real Madrid
15:00 Real Sociedad - Eibar
17:30 Mallorca - Betis
20:00 Valencia - Villarreal
Rssland - Efsta deild
11:00 Kr. Sovetov - Ufa
13:30 Rostov - Ural
16:00 Akhmat Groznyi - Rubin
sunnudagur 1. desember
England - rvalsdeildin
14:00 Wolves - Sheffield Utd
14:00 Norwich - Arsenal
16:30 Man Utd - Aston Villa
16:30 Leicester - Everton
tala - Serie A
11:30 Juventus - Sassuolo
14:00 Parma - Milan
14:00 Lazio - Udinese
14:00 Inter - Spal
17:00 Napoli - Bologna
19:45 Verona - Roma
skaland - Bundesliga
14:30 Gladbach - Freiburg
17:00 Wolfsburg - Werder
Spnn - La Liga
11:00 Sevilla - Leganes
13:00 Athletic - Granada CF
15:00 Espanyol - Osasuna
17:30 Getafe - Levante
20:00 Atletico Madrid - Barcelona
Rssland - Efsta deild
11:00 Sochi - Orenburg
13:30 Lokomotiv - Dinamo
16:00 Zenit - Spartak
mnudagur 2. desember
England - Championship
19:45 Preston NE - West Brom
tala - Serie A
19:45 Cagliari - Sampdoria
skaland - Bundesliga
19:30 Mainz - Eintracht Frankfurt
Rssland - Efsta deild
16:30 CSKA - Arsenal T
16:30 FK Krasnodar - Tambov
rijudagur 3. desember
England - rvalsdeildin
19:30 Crystal Palace - Bournemouth
20:15 Burnley - Man City
mivikudagur 4. desember
England - rvalsdeildin
19:30 Leicester - Watford
19:30 Wolves - West Ham
19:30 Southampton - Norwich
19:30 Chelsea - Aston Villa
19:30 Man Utd - Tottenham
20:15 Liverpool - Everton
fimmtudagur 5. desember
England - rvalsdeildin
19:30 Sheffield Utd - Newcastle
20:15 Arsenal - Brighton
fstudagur 6. desember
England - Championship
19:45 Millwall - Nott. Forest
tala - Serie A
19:45 Inter - Roma
skaland - Bundesliga
19:30 Eintracht Frankfurt - Hertha
Rssland - Efsta deild
16:30 Zenit - Dinamo
16:30 Arsenal T - Lokomotiv
laugardagur 7. desember
England - rvalsdeildin
12:30 Everton - Chelsea
15:00 Watford - Crystal Palace
15:00 Bournemouth - Liverpool
15:00 Tottenham - Burnley
17:30 Man City - Man Utd
England - Championship
12:30 Huddersfield - Leeds
15:00 Blackburn - Derby County
15:00 Cardiff City - Barnsley
15:00 Fulham - Bristol City
15:00 Hull City - Stoke City
15:00 Luton - Wigan
15:00 Middlesbrough - Charlton Athletic
15:00 QPR - Preston NE
15:00 Reading - Birmingham
15:00 Sheff Wed - Brentford
tala - Serie A
14:00 Atalanta - Verona
17:00 Udinese - Napoli
19:45 Lazio - Juventus
skaland - Bundesliga
14:30 Gladbach - Bayern
14:30 RB Leipzig - Hoffenheim
14:30 Freiburg - Wolfsburg
14:30 Augsburg - Mainz
14:30 Dortmund - Fortuna Dusseldorf
17:30 Leverkusen - Schalke 04
Rssland - Efsta deild
11:00 Tambov - Orenburg
13:30 FK Krasnodar - CSKA
16:00 Akhmat Groznyi - Ufa
sunnudagur 8. desember
England - rvalsdeildin
14:00 Newcastle - Southampton
14:00 Norwich - Sheffield Utd
14:00 Aston Villa - Leicester
16:30 Brighton - Wolves
England - Championship
12:00 West Brom - Swansea
tala - Serie A
11:30 Lecce - Genoa
14:00 Torino - Fiorentina
14:00 Sassuolo - Cagliari
14:00 Spal - Brescia
17:00 Sampdoria - Parma
19:45 Bologna - Milan
skaland - Bundesliga
14:30 Union Berlin - Koln
17:00 Werder - Paderborn
Spnn - La Liga
19:00 Osasuna - Sevilla
19:00 Levante - Valencia
19:00 Valladolid - Real Sociedad
19:00 Villarreal - Atletico Madrid
19:00 Granada CF - Alaves
19:00 Leganes - Celta
19:00 Real Madrid - Espanyol
19:00 Eibar - Getafe
19:00 Betis - Athletic
19:00 Barcelona - Mallorca
Rssland - Efsta deild
11:00 Kr. Sovetov - Ural
13:30 Sochi - Rubin
16:00 Spartak - Rostov
mnudagur 9. desember
England - rvalsdeildin
20:00 West Ham - Arsenal
rijudagur 10. desember
England - Championship
19:45 Bristol City - Millwall
19:45 Charlton Athletic - Huddersfield
19:45 Leeds - Hull City
19:45 Nott. Forest - Middlesbrough
19:45 Preston NE - Fulham
20:00 Stoke City - Luton
mivikudagur 11. desember
England - Championship
19:45 Barnsley - Reading
19:45 Birmingham - QPR
19:45 Brentford - Cardiff City
19:45 Derby County - Sheff Wed
19:45 Swansea - Blackburn
19:45 Wigan - West Brom
fstudagur 13. desember
skaland - Bundesliga
19:30 Hoffenheim - Augsburg
laugardagur 14. desember
England - rvalsdeildin
12:30 Liverpool - Watford
15:00 Chelsea - Bournemouth
15:00 Burnley - Newcastle
15:00 Sheffield Utd - Aston Villa
15:00 Leicester - Norwich
17:30 Southampton - West Ham
England - Championship
15:00 Stoke City - Reading
15:00 Swansea - Middlesbrough
15:00 Wigan - Huddersfield
15:00 Barnsley - QPR
15:00 Birmingham - West Brom
15:00 Brentford - Fulham
15:00 Bristol City - Blackburn
15:00 Charlton Athletic - Hull City
15:00 Derby County - Millwall
15:00 Leeds - Cardiff City
15:00 Nott. Forest - Sheff Wed
15:00 Preston NE - Luton
tala - Serie A
14:00 Brescia - Lecce
17:00 Napoli - Parma
19:45 Genoa - Sampdoria
skaland - Bundesliga
14:30 Paderborn - Union Berlin
14:30 Mainz - Dortmund
14:30 Koln - Leverkusen
14:30 Bayern - Werder
14:30 Hertha - Freiburg
17:30 Fortuna Dusseldorf - RB Leipzig
sunnudagur 15. desember
England - rvalsdeildin
14:00 Wolves - Tottenham
14:00 Man Utd - Everton
16:30 Arsenal - Man City
tala - Serie A
11:30 Verona - Torino
14:00 Milan - Sassuolo
14:00 Bologna - Atalanta
14:00 Juventus - Udinese
17:00 Roma - Spal
19:45 Fiorentina - Inter
skaland - Bundesliga
14:30 Wolfsburg - Gladbach
17:00 Schalke 04 - Eintracht Frankfurt
Spnn - La Liga
19:00 Real Sociedad - Barcelona
19:00 Sevilla - Villarreal
19:00 Granada CF - Levante
19:00 Valencia - Real Madrid
19:00 Getafe - Valladolid
19:00 Atletico Madrid - Osasuna
19:00 Celta - Mallorca
19:00 Espanyol - Betis
19:00 Alaves - Leganes
19:00 Athletic - Eibar
mnudagur 16. desember
England - rvalsdeildin
20:00 Crystal Palace - Brighton
tala - Serie A
19:45 Cagliari - Lazio
rijudagur 17. desember
skaland - Bundesliga
17:30 Werder - Mainz
19:30 Augsburg - Fortuna Dusseldorf
19:30 Dortmund - RB Leipzig
19:30 Union Berlin - Hoffenheim
mivikudagur 18. desember
tala - Serie A
17:55 Sampdoria - Juventus
19:45 Brescia - Sassuolo
skaland - Bundesliga
17:30 Leverkusen - Hertha
19:30 Freiburg - Bayern
19:30 Gladbach - Paderborn
19:30 Wolfsburg - Schalke 04
19:30 Eintracht Frankfurt - Koln
Spnn - La Liga
19:00 Barcelona - Real Madrid
fstudagur 20. desember
tala - Serie A
19:45 Fiorentina - Roma
skaland - Bundesliga
19:30 Hoffenheim - Dortmund
laugardagur 21. desember
England - rvalsdeildin
15:00 Aston Villa - Southampton
15:00 Bournemouth - Burnley
15:00 Watford - Man Utd
15:00 West Ham - Liverpool
15:00 Man City - Leicester
15:00 Tottenham - Chelsea
15:00 Norwich - Wolves
15:00 Newcastle - Crystal Palace
15:00 Everton - Arsenal
15:00 Brighton - Sheffield Utd
England - Championship
15:00 Luton - Swansea
15:00 Middlesbrough - Stoke City
15:00 Millwall - Barnsley
15:00 QPR - Charlton Athletic
15:00 Reading - Derby County
15:00 Sheff Wed - Bristol City
15:00 West Brom - Brentford
15:00 Blackburn - Wigan
15:00 Cardiff City - Preston NE
15:00 Fulham - Leeds
15:00 Huddersfield - Nott. Forest
15:00 Hull City - Birmingham
tala - Serie A
14:00 Udinese - Cagliari
17:00 Inter - Genoa
19:45 Torino - Spal
skaland - Bundesliga
14:30 Bayern - Wolfsburg
14:30 RB Leipzig - Augsburg
14:30 Schalke 04 - Freiburg
14:30 Mainz - Leverkusen
14:30 Koln - Werder
17:30 Hertha - Gladbach
sunnudagur 22. desember
tala - Serie A
11:30 Atalanta - Milan
14:00 Lecce - Bologna
14:00 Parma - Brescia
14:00 Lazio - Verona
19:45 Sassuolo - Napoli
skaland - Bundesliga
14:30 Fortuna Dusseldorf - Union Berlin
17:00 Paderborn - Eintracht Frankfurt
Spnn - La Liga
19:00 Barcelona - Alaves
19:00 Eibar - Granada CF
19:00 Real Madrid - Athletic
19:00 Villarreal - Getafe
19:00 Valladolid - Valencia
19:00 Osasuna - Real Sociedad
19:00 Mallorca - Sevilla
19:00 Levante - Celta
19:00 Leganes - Espanyol
19:00 Betis - Atletico Madrid
fimmtudagur 26. desember
England - rvalsdeildin
15:00 Aston Villa - Norwich
15:00 Bournemouth - Arsenal
15:00 Chelsea - Southampton
15:00 Leicester - Liverpool
15:00 Wolves - Man City
15:00 Tottenham - Brighton
15:00 Sheffield Utd - Watford
15:00 Man Utd - Newcastle
15:00 Everton - Burnley
15:00 Crystal Palace - West Ham
England - Championship
15:00 Barnsley - West Brom
15:00 Blackburn - Birmingham
15:00 Brentford - Swansea
15:00 Cardiff City - Millwall
15:00 Charlton Athletic - Bristol City
15:00 Hull City - Nott. Forest
15:00 Leeds - Preston NE
15:00 Luton - Fulham
15:00 Middlesbrough - Huddersfield
15:00 Reading - QPR
15:00 Stoke City - Sheff Wed
15:00 Wigan - Derby County
laugardagur 28. desember
England - rvalsdeildin
15:00 West Ham - Leicester
15:00 Norwich - Tottenham
15:00 Brighton - Bournemouth
15:00 Burnley - Man Utd
15:00 Liverpool - Wolves
15:00 Man City - Sheffield Utd
15:00 Newcastle - Everton
15:00 Arsenal - Chelsea
15:00 Southampton - Crystal Palace
15:00 Watford - Aston Villa
sunnudagur 29. desember
England - Championship
15:00 QPR - Hull City
15:00 Sheff Wed - Cardiff City
15:00 Swansea - Barnsley
15:00 West Brom - Middlesbrough
15:00 Birmingham - Leeds
15:00 Bristol City - Luton
15:00 Derby County - Charlton Athletic
15:00 Fulham - Stoke City
15:00 Huddersfield - Blackburn
15:00 Millwall - Brentford
15:00 Nott. Forest - Wigan
15:00 Preston NE - Reading
mivikudagur 1. janar
England - rvalsdeildin
15:00 Arsenal - Man Utd
15:00 Watford - Wolves
15:00 West Ham - Bournemouth
15:00 Norwich - Crystal Palace
15:00 Brighton - Chelsea
15:00 Burnley - Aston Villa
15:00 Southampton - Tottenham
15:00 Newcastle - Leicester
15:00 Liverpool - Sheffield Utd
15:00 Man City - Everton
England - Championship
13:00 Millwall - Luton
15:00 Bristol City - Brentford
15:00 Derby County - Barnsley
15:00 Fulham - Reading
15:00 Huddersfield - Stoke City
15:00 Nott. Forest - Blackburn
15:00 Preston NE - Middlesbrough
15:00 QPR - Cardiff City
15:00 Sheff Wed - Hull City
15:00 Swansea - Charlton Athletic
15:00 West Brom - Leeds
15:00 Birmingham - Wigan
sunnudagur 5. janar
tala - Serie A
14:00 Milan - Sampdoria
14:00 Brescia - Lazio
14:00 Juventus - Cagliari
14:00 Atalanta - Parma
14:00 Spal - Verona
14:00 Roma - Torino
14:00 Napoli - Inter
14:00 Lecce - Udinese
14:00 Genoa - Sassuolo
14:00 Bologna - Fiorentina
Spnn - La Liga
19:00 Celta - Osasuna
19:00 Alaves - Betis
19:00 Atletico Madrid - Levante
19:00 Espanyol - Barcelona
19:00 Granada CF - Mallorca
19:00 Real Sociedad - Villarreal
19:00 Valladolid - Leganes
19:00 Valencia - Eibar
19:00 Sevilla - Athletic
19:00 Getafe - Real Madrid
laugardagur 11. janar
England - rvalsdeildin
15:00 Sheffield Utd - West Ham
15:00 Chelsea - Burnley
15:00 Bournemouth - Watford
15:00 Aston Villa - Man City
15:00 Crystal Palace - Arsenal
15:00 Everton - Brighton
15:00 Leicester - Southampton
15:00 Man Utd - Norwich
15:00 Tottenham - Liverpool
15:00 Wolves - Newcastle
England - Championship
15:00 Middlesbrough - Derby County
15:00 Reading - Nott. Forest
15:00 Stoke City - Millwall
15:00 Wigan - Bristol City
15:00 Barnsley - Huddersfield
15:00 Blackburn - Preston NE
15:00 Brentford - QPR
15:00 Cardiff City - Swansea
15:00 Charlton Athletic - West Brom
15:00 Hull City - Fulham
15:00 Leeds - Sheff Wed
15:00 Luton - Birmingham
sunnudagur 12. janar
tala - Serie A
14:00 Fiorentina - Spal
14:00 Verona - Genoa
14:00 Inter - Atalanta
14:00 Torino - Bologna
14:00 Parma - Lecce
14:00 Roma - Juventus
14:00 Udinese - Sassuolo
14:00 Sampdoria - Brescia
14:00 Lazio - Napoli
14:00 Cagliari - Milan